Obrigada pelas sugestões, o problema é que ele tem de levar mesmo congelado porque é camionista e passa 6 dias seguidos fora (Espanha, França, Itália,...), sai de manhã e só volta uma semana depois. Ou seja, tem de levar pelo menos almoço para esses dias todos e alguns jantares (jantar por vezes come cereais e o peixe coze/grelha na hora)..não dá para levar sem congelar e muito menos para levar restos do jantar do dia anterior. Quando não trabalho ao fim-de-semana lá estou eu de volta dos tac