| rita vieira |
18-09-2012 20:20 |
Ovos no Forno com Espinafres Â
1 Anexo(s)
Receita de Ovos no Forno com Espinafres
Ingredientes:
- espinafres
- bacon
- chouriço
- cogumelos
- ovos
- queijo da ilha
- tomate seco (usei do normal)
- cebola
- azeite
- sal
- pimenta cayena
- pão
Preparação:
Num tacho poe-se o azeite e junta-se a cebola, bacon, chouriço e os cogumelos picados.
Deixa-se refogar cerca de 4 a 5 minutos.
De seguida, juntam-se os espinafres, envolve-se bem poe-se a pimenta e um pouco de sal porque as carnes já têm, e reserva-se.
Unta-se umas tacinhas de ir ao forno com azeite.
Deita-se o preparado dos espinafres, por cima poe-se o ovo.
Leva-se ao forno cerca de 180º durante cerca de 10 a 12 minutos.
Retira-se do forno e polvilha-se com queijo da ilha.
Pode-se comer de garfo e faca ou então cortar um bom pão em fatias e comer tipo bruschetta
|