| Ana cris |
03-12-2016 16:55 |
Massada de Safio Â
1 Anexo(s)
Receita de Massada de Safio
Ingredientes:
- Meia posta de safio da parte da cabeça, cortada em postas
- 3 tomates cortados
- 1 folha de louro
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 300g de massa de cotovelo
- água da cozedura do Safio
- 1 fio de azeite
Preparação:
Comece por arranjar o safio.
Coloque-o num tacho com agua e deixe cozer.
Entretanto, noutro tacho largo, faça um refogado com um fio de azeite generoso.
Junte os tomates cortados, a folha de louro, a cebola picada e os dentes de alho também picado e deixe refogar muito bem.
Quando o safio, estiver cozido, apague o lume, e espere um pouco para arrefecer.
Depois, desfie-o e reserve.
Com o refogado pronto, acrescente a água que cozeu o safio, e deixe levantar fervura.
Ao levantar a fervura, acrescente a massa de cotovelo, mexa e deixe cozinhar ate ficar quase cozida.
Por fim, adicione o Safio e deixe apurar uns 5 minutos.
Passado o tempo, apague e sirva.
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