| Manuel Álvaro |
07-09-2011 22:29 |
Lulas com Ananás Â
1 Anexo(s)
Receita de Lulas com Ananás
Ingredientes para 1 pessoa:
- 2 Lulas médias
- 1 rodela de Ananás com 2 cm de espessura (usei abacaxi)
- 1 fatia de Pão Alentejano torrada, com manteiga dos Açores
- Maionese q.b.
Preparação:
Limpar as lulas de tripas e pele.
Abrir o saco e quadricular levemente com uma faca afiada
Passar por farinha e fritar a 180º C até ficarem loirinhas.
Cortar em pedaços de 1 cm, empratar e aromatizar com pimenta preta, moída no momento.
Nota:
Ao fritar tem de ficar submerso pelo que, para poupar óleo, pode optar em fritar por exemplo num fervedor ou numa fritadeira eléctrica como última fritura, pois o óleo termina aqui.
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