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Esparregado de Espinafres com Fiambre e Ovo
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Teresa David
16-07-2011 14:02
Esparregado de Espinafres com Fiambre e Ovo
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1 Anexo(s)
Receita de Esparregado de Espinafres com Fiambre e Ovo
Ingredientes:
3 dentes de alho picado
1 cebola médio picada
180g fiambre em cubinhos
200g de Espinafres
4 ovos
q.b. Azeite
q.b. Pimenta preta
q.b. Sal
Preparação:
Refogar os alhos
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e a cebola no azeite.
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Juntar o fiambre e deixar cozinhar um pouco.
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Juntar os espinafres
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e deixar reduzir a água que se vai acumular.
Bater os ovos numa tigela com o sal e a pimenta e juntar ao preparado quando este começar a pegar ao fundo.
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Mexa sempre até os ovos ficarem cozinhados.
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Verifique os temperos.
Bom apetite.
https://melhores-dicas-saude12.com/attachm...1&d=1310911571%3C/a%3E%3Cbr /> FOTOS: Teresa David
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