| Cozinharnaturalmente |
10-03-2013 12:06 |
Fruta no Forno (sem culpa) Â
2 Anexo(s)
Receita de Fruta no Forno (sem culpa)
Citação:
Aqui está uma sobremesa que me soube pela vida! Simples e natural, 0% de açúcares adicionados.
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Ingredientes:
- 2 peras pequenas maduras, sem sementes e cortadas aos cubos de 1 cm
- 2 colheres de sopa de água
- 1 colher de sobremesa de aroma de baunilha
- Mistura de especiarias a gosto (usei uma com canela, noz moscada, cravo-da-Índia, gengibre, alcaravia)
Preparação:
Ligar o forno a 230º.
Misturar a água, a baunilha e as especiarias.
Colocar a pera em papel prata num tabuleiro de ir ao forno.
Regar com a água.
Fechar bem.
Deixar durante 10 minutos.
Tirar o tabuleiro do forno e virar a fruta, se necessário, acrescentar mais água.
Voltar a fechar a prata e colocar no forno durante mais 5 minutos.
E está pronto a saborear!!
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